2008年05月15日

続・鳥取編！

『The Mecca of Tranning』




マスクマンが鳥取に来た本当の理由・・・
それは
＜初動負荷理論＞
筋肉バカの行き着いた先
スポーツに興味の有る方は聞いたことある人いるよね。
１００Ｍでアジア記録を塗り替えた「伊東浩司」
メジャーリーガーのイチロー選手
等々・・・


今日は研修初日
施設の様子やトレーニング風景をお伝えしようとしたが、撮影禁止！
マシンはすべてオリジナル設計により製造された物ばかり。
そりゃカメラ禁止ですね。


午前の部
マスクマンの身体関節測定〜柔らかいと思っていたが・・・かなり硬いそうだ
続いて、軽めの重量でマシントレーニング開始。
全身を６種目に分けて行う。一種目を１セット１５回×５セット
あっという間に終了。

午後の部
重量を増量して、全身を８種目に分けてトレーニング。
結構しんどいガ－ン
終わったのは５時半。
その後は、研究施設へ移動して「初動負荷理論」の勉強会。
くたくたです。


明日からは、歩行や走法のトレーニングです。
イチロー選手の真髄に迫ってきます。


タグ ：那覇高等学校４５期生初動負荷

Posted by ｎａｈａｋｏｕｋｏｕ４５ at 22:43│Comments(12)│TrackBack(0) │だいCHANNEL
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この記事へのコメント
すげえなぁ！
俺も何度かＴＶでみたことあるよ。
イチローのために、マリナーズのトレーニングルーム
にもあるんだよね。

帰ってきたら、是非ご教授お願いします。

それにしてもこの鳥取へは私用ですか？仕事ですか？
Posted by 侍 at 2008年05月16日 13:40
　　この鳥取研修は、今後の仕事に関わってきますよ。
マリナーズのトレーニングルームにあって
　　沖縄にはなんでこんな施設が無いの？
　　　プロスポーツ選手がたくさんキャンプで来るのにね。
Posted by マスクマン３号 at 2008年05月16日 21:22
とうとう行き着きましたか。筋肉おバカさん。
マスクマンの筋肉バカを再燃させたのは何なのか？
パンティー事件の留置場でのトラウマか？

しかし、マスクマンの物事をトコトンまで追求する姿勢には恐れ入ります。
しかも、いつもフットワークが軽い。
見習わなければ・・・。
Posted by ひでき at 2008年05月16日 23:30
〜顔色の悪さでは小禄一のひできへ〜

パンティ事件のことはもう言うな！　みんな忘れかけてるのにね。

　フットワークが軽いのは、バカだから・・・。
　　　　　いっつも何かに「感動」してる。
　　　　　　　　　　感じたら動く！　それが「感動」！

　なんと７月には、２１日間の海外研修が待っているのだ！
Posted by マスクマン３号 at 2008年05月17日 12:41
　マスクマン3号もイチロウさんに続いて　歴史に名を残せる様　直一層の活躍を期待しております　

追伸　パンティ事件　やっちゃったか～50％　　面白いジョーダン50％といった理解度ですかネ>^_^<
Posted by めかる at 2008年05月18日 01:26
あば”あば”

何しにいったかな～思ったら
どこまで進むの？
海外研修はサイガ人もおごりで・・・・・笑

マジで筋肉バカになってきてますね～
もしかしたらジム経営するつもり・・・・・・驚

その時は入会はできるかね～

ＰＳ　審査とか厳しそう・・・・・・お願いさびら！！
Posted by たけちゃんほーむ at 2008年05月19日 18:54
　たけちゃん、コメントアリガトウです。

只今、帰宅しました。　

　明日からのトレーニング、劇変します!!　　お楽しみに。
Posted by マスクマン3号 at 2008年05月20日 01:12
忙しくて　久しぶりのコメントさー

マスク３号は、「第３回でいきらんぬーの会」で

会う時は、どんなマッチョに　なっているのかねー。
Posted by マスクマン　がちょん at 2008年05月20日 23:07
おひさぶりです。

「どうなの経済！？」のカテゴリーがUPしていないので、コメント
を差し控えていました。すいません・・・

鳥取研修・海外研修とすごい事になっていますね！
BIGビジネスになる第一歩を踏み出したと感じるのは、経済
(お金）に興味がある私だけでしょうか？

PS.私事ですが5月17日「結婚報告食事会」との形で披露宴が無事に終り一安心しています。
次期社長に内定して２～3年後には家業に戻る予定です。
今後とも、筋トレ・旗頭とご教授お願いします。

↑身元が判明して部外者の為、今後は「おじゃまします。」としてのコメントを控えたいと思います。

本当におじゃましました。
Posted by おじゃまします。 at 2008年05月21日 21:18
　あのコメントを戴いた方の身元が判明!!!

那覇高生も知ってる人多いな、あ～、名前言っちゃおうかな～。
Posted by マスクマン3号 at 2008年05月21日 23:36
マスクマン３号へ

家庭でもお気軽に鍛えられる方法ってあるのかい？

希望としてはお腹まわりを絞めるのとホームランが打てるくらいの腕力UP＾＾
Posted by かみー at 2008年05月26日 23:21
　　　　　　　　　　　鍛える事　＝　夢を諦めない自分

そんな自分の正直な思い、見てみぬふりしてしまいがちだよね。　　
　知識がないから苦しむ現実。知れば気楽に鍛錬できるんだ！

　　　　「鍛える」ってのは、絶対苦しいものじゃあない。

　　　　　　　　　　　そんなあなたに送ります。

　　　　　　　　　　～全身がバネになる方法～

　　　コメント欄では出来ないので、記事にて連載します。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　
　
Posted by マスクマン3号 at 2008年05月29日 00:06
 
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